おしゃべり交流会＆ミニセミナー「『こころ』と『からだ』をつなぐ足もみ」を開催しました！

こんにちは！

急に寒くなり、雪がちらほら舞っていましたね❄
今年はホワイトクリスマスになるでしょうか？

12月22日（金）『働きたい女性のおしゃべり交流会』にスタッフとして参加してきました！！

『働きたい女性のおしゃべり交流会』は「わかやま就職支援センターはたらコーデわかやま」と共催している交流会です。

リアル＆オンラインの同時開催をしています。
もちろんお子様と一緒に参加していただけます♪
（会場でのリアル参加は見守り保育つき）
※社会情勢によってはオンラインのみの開催となる場合があります

 

交流会では、自己紹介の後、
再就職する時、何を基準に考えるのか…？
前職につながる職種か、新しいことを始めるのか…など
また、子育てとの両立できるかなど…
みなさんと情報交換しました。

再就職する際、以前の職場、職種に戻ることもありますが、
新しいことを始める方もいます。
悩んでる間は、自分は何に興味があるのか…
また、求人情報を千ェックしてみたり…
普段から気にかけてみるといいですね！

今回のミニセミナーは「『こころ』と『からだ』をつなぐ足もみ」

講師は　ホッピング登録ママ講師®

　　　紬佑-chuyu-　柿田　満沙弥　さん

足裏には、様々な反射区があるそうです。
足もみをすることにより、血流がよくなり、細胞が活性化され、
自律神経や、免疫機能が安定するそうです。
足つぼや、押し方など、簡単にできる方法を教えていただきました。

セルフケアは効果は少なくても、
自分自身の変化に気づけることが最大のメリットです！

そして、どこか調子が悪いなと思った時、セルフケアも大事ですが、
『こころ』と『からだ』はつながっています。
日頃のこころの変化にも目を向け、
いつもより少しゆっくりしたり、休息をとったり
自分自身を見つめ直すきっかけにしてくださいね。

 

『働きたい女性のおしゃべり交流会』は毎月開催しております。
　１歩踏み出したいすべての女性
　働き始めようかどうか悩んでいる女性
　何から始めたらよいのかわからない女性
　今すぐにでも働きたい女性
　いつかは働きたい女性
　仕事に目を向け始めたすべての女性向けに、
　再就職等に関する情報を届けるとともに、
　楽しく気軽に参加して頂けるコミュニティーです。
　働き始める前のもやもやを楽しく解消しましょう♪
　気になる方はどうぞお問い合わせください。

 

次回は1月26日（金）

「幸せな将来にはいくら必要？今から始める『将来のお金のもらい方と貯め方』」

将来への備えって、どう準備したらいいか分らず、なんとなく不安…。
その「なんとなく」は見えないから不安なのです！
今のうちから整理して、今できることから少しずつ始めてみませんか？

※持ち物　筆記用具、配布資料

講師　　ホッピングママ講師®
　　　　ファイナンシャルプランナー
　　　　FP office ふわり
　　　　北村　由紀　さん

子どもさんがまだ小さい方、
交流したい気持ちはあるのだけれども、なかなか行動に移せなくて、
参加したいけど子連れでお出かけしづらいな。。。
などなど大丈夫です！
ご自宅からでも安心して参加して頂けます。

---

☆リアル＆オンライン同時開催☆
　　（社会情勢によっては、オンラインのみの開催となる場合があります）

【開催日】1月26日（金）
【時間】　10：30〜11:30
【定員】 　15名
【開催場所】わかやま就職支援センター はたらコーデわかやま （和歌山市本町１－２２ wajima本町ビル６階）
【参加費】 無料　※要予約
【お申込み】はたらコーデわかやま　に　お電話 (073-421-8080) か、申込みフォームよりお申込みください。
　申込みフォーム
※実施運営：NPO法人ホッピング

また、わかやま就職支援センター　はたらコーデわかやまでは、
就職する過程の準備のお手伝いをしてくれます！

どうぞお問い合わせください。