わかやましステキなかぞく大作戦！ 共働きパラダイムシフト ～仕事も育児も自分らしく楽しむ秘訣～

みなさん、こんにちは！ホッピングです！

2026年1月25日（日） 10:00～12:00

和歌山市　西コミュニティセンターで

和歌山市みんなで子育て推進事業　第2回ワークショップ

　      わかやまし ステキなかぞく 大作戦！　
　      共働き \ パラダイムシフト /
　～仕事も育児も”自分らしく”楽しむ秘訣～ を開催しました！

 

講師は、

キャリアトレイル株式会社　代表取締役の山本 桂子　さんです。

  1級キャリアコンサルティング技能士
  ２級ファイナンシャル・プランニング技能士
  国家資格キャリアコンサルタント
  公認心理士
  両立支援コーディネーター

 

当日は一時保育もあり、ご夫婦でゆっくり参加していただきました。

オンライン参加もできたので、忙しくてもお家から参加していただけます！

 

もうすぐ職場復帰を迎える方や、現在育休中で夫婦で頑張っている方など、

たくさんの方にご参加いただきました。

 

それでは早速、　共働き  \ パラダイムシフト /  　～  仕事も育児も ” 自分らしく ” 楽しむ秘訣  ～　始めます❕

 

パラダイムシフトとは
その時代や分野で当然と考えられていた「物の見方・考え方（パラダイム）」が根本的かつ劇的に変化することです。
時代と共に、働き方、子育て、家事の負担なども変化してきているように思います。

 

みなさん集まった所で同じグループの方達と自己紹介をしました！

オンライン参加の方達には、会場の様子をカメラで写し、

オンライン参加者さん同士で自己紹介、グループワークをしていただきました。

まず、共働きあるあるを共有してみました。

こんなことあるよね～と、みなさん共感できることばかりですね！

 

お互い、平日と休日の時間割を書き出して、現状を見える化していきます。

仕事・家事・育児・通勤時間・自由時間・睡眠時間

朝起きてから寝るまで、考えて書き出してみたら…

家事に育児にお仕事に、みなさんたくさんのことをしていると思います。

家事…育児…と、カテゴリーごとにも考えてみました。

どちらかが担当していることもあれば、夫婦で協力してやっていることもあると思います。

そして、お互い、心の負担がどれくらいあるのかも、一緒に書き出してみます。

好きなことは苦にならないけど、苦手なことは…

得意な方がやった方がいいですよね！

そして名もなき家事も書き出してみることで、こんなことをやっていたんだ…とか

これなら私にもできるかな…と、見える化することで分担することもできます。

お互い思っていたことが違ったり、驚きと発見があったかもしれません。

そして、お互い困ったときのサインを決めておくのもいいとの事です！

言葉で伝えるのが恥ずかしい時は、ラインなどでメッセージするのもいいと思います。

 

次に、あるストーリーをもとにみんなで考えてみました。

お互い忙しく、家事がたまり、相手にもイライラしてしまう事…あるかもしれません。

客観的にみることで、どうしたらよかったのか…と考えることができました。

そして、そうならないためには、どうしたらよかったのか…

そうならないためにはどう伝えたらよいのか…

改めて考えることができました。

何事も一人で抱え込まず、家事・育児等、外部に頼むことがあったり、

手放すものがあってもいいと思います。

 

ワークを通して、日頃からお互い伝えあうことが大事だという事がよくわかりましたね。

そして、お互い思いやりの気持ち、感謝の気持ちもうまれましたね！

 

ふたりで奏でるワークライフハーモニー　

自分達らしいハーモニーを奏でていけるといいいですね！

 

　　　　　　　■■■当日の感想■■■

・講師の⽅の話や資料が分かりやすくてよかったです！

・他のご夫婦さんと話し合うことができてよかったです！

・セミナーに参加して、夫婦での情報交換が必要と感じました。

ご参加くださった皆様、ありがとうございました。

わかやましステキなかぞく大作戦とは…

夫婦、パートナー間の家事・育児をとおして働き方、暮らし方をみつめなおし、

家族みんな笑顔で過ごせますよに…という想いを込めて開催されます。

こちらの事業は和歌山市の委託を受けNPO法人ホッピングが企画運営を行っています。

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和歌山市みんなで子育て推進事業　全3回のワークショップも次回で最終回！！！

☆LIFE DESIGN LAB. 未来の自分と家族を「研究」する

ワークショップのお知らせ☆

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将来の仕事、子育て、お金のこと。「なんとなくの不安」を「ワクワクする未来」に変えませんか？

今回のキャリアデザインセミナーは、学生さんだけでなく中学、高校、大学生を持つ保護者の方のご参加も大歓迎です！

和歌山市で「自分で考えて行動する力」を育む教育を提唱する吉村健吾氏を講師に迎え、自分らしい人生の描き方を一緒に研究しましょう。

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【開催概要】

日時: 2026年2月21日(土) 10:00 〜 12:00

形式: ハイブリッド（和歌山信愛大学での対面 ＋ オンライン） 

対象: 高校生、大学生、社会人

定員: 30名

【プログラム内容】

1. 「理想の生活」のイメージ共有

2. マネー講座: 税金、社会保険、生涯のお金と資産形成の基礎を学びます。

3. 未来年表ワーク: 自分の将来を具体的にデザイン！

4. フィードバックセッション

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【詳細・お申し込み】

参加をご希望の方は、以下の特設ページよりお申し込みください。 👉 https://hoppingmama.com/event/minnnade202602/

自分らしい「未来の地図」を、一緒に描いてみませんか？皆さまのご参加をお待ちしております！