★親子でベビーヨガ★を開催しました！（komodo）

こんにちはkomodoです😊

昨日はホッピング登録認定ママ講師®中谷なみこさんによる親子ベビーヨガイベント

『親子でベビーヨガ』を開催しました～☆

7組14名の親子が参加してくれました～♪

 

中谷なみこさんです☺　よろしくお願いします～💗

ポーズを上手にするよりも、親子の触れ合いを大事に

普段の遊びにも取り入れられるようなポーズを

一緒に楽しみました(^^♪

ヨガで得られるママと子どもさんへの効果について

お話ししてくれました(*^▽^*)

ママたちも良い運動になったかな？(#^.^#)

楽しい～！(*^▽^*)

最後に「絵本の読み聞かせ」でクールダウン(^^)

みんな楽しかったね～☺

 

参加された方のアンケートでは

「初めてベビーヨガに参加しましたが、子どもとゆっくりヨガができて、たくさんの笑顔が見られました」

「ベビーヨガのポーズが知れて良かったです」

「運動不足の解消になりました」

「日頃の生活でも取り入れたいと思います」

などなど、嬉しいご感想をいただきました✨

 

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました～！

 

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✨お知らせ✨

komodoは「河西ほほえみセンター」の中にあります。

和歌山市西保健センター、和歌山市民図書館西分館併設の子育てひろばです。

komodoの利用は無料ですが、新規利用登録される方は保険加入をお願い致します。

(保険料１人につき２００円）「加入日～２０２３年３月３１日まで有効】

ひろばはいつ来ていつ帰ってもＯＫ～♪

毎月の楽しいイベント、ママのための座談会、パパイベント等を企画中♬お楽しみに💕

(新型コロナウイルス感染拡大予防のため、イベントが中止になる場合もあります）

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TEL. 073-456-6003

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