一本歯下駄ワークショップ

老若男女問わず、運動不足や体調がすぐれない方など、様々な方が手軽に始められ、それぞれの悩みで効果を感じることができる一本歯下駄トレーニング「GETTAトレ」。
「正しい重力と重心の感じ方」をまなぶことで、美しい姿勢を手に入れ、身体のバランスを整えましょう！
デスクワークが多い、パパの腰痛の軽減にも効果あり！
ママには、産後ケアとして骨格のゆがみ矯正にオススメです。

【 講師紹介 】
一本歯下駄トレーナー®　宮﨑 要輔氏

フィジカルトレーナー
一本歯下駄トレーナー🄬
一本歯下駄GETTA🄬考案者
二児の父
オリンピック選手や世界レベルのスポーツ選手のトレーナーとして活躍。 一本歯下駄GETTA🄬はスポーツ選手をはじめとし、歌手や俳優など幅広いプロフェッショナルに愛用されている。